Coaching
Comment je vous soutiens
Ce que vous pouvez attendre de notre collaboration
Espace de sécurité
Vous y trouverez un environnement où vous pourrez vous montrer sous votre vrai jour sans hésitation. Nous serons des partenaires égaux, encourageant la compassion, la vérité et l'appréciation. Vos besoins nous guideront, et mon cœur vous écoutera et vous soutiendra.
De grands changements
Vous transformerez votre réalité, élargirez vos choix et améliorerez votre perception de vous-même. Vous renforcerez vos forces, libèrerez vos talents et atteindrez vos objectifs. Vous serez en mesure de prendre le contrôle, de trouver la joie et de créer une vie épanouissante.
OUI à cela
Qui vous êtes est ce qu'il faut !
Qui vous êtes est parfait !
Qui vous êtes suffit !
Nous avons besoin de vous !
Qui vous êtes est à une bonne raison d'exister !
Qui vous êtes a de la valeur !
Qui vous êtes est valable !
Qui vous êtes est épanouissant !
Qui vous êtes mérite le meilleur !
NON à cela
Peur de la stigmatisation et du jugement
Masquer et faire semblant
Vivre selon les conditions des autres
Ne pas avoir de limitations
Nécessité d'autorisations externes
Toujours en train de s'adapter
Ignorer son bien-être
Réprimer ses dons naturels
Attendre le bon moment pour vivre
Votre parcours avec moi
Quatre aspects que je prends en compte lors de mon coaching
Indépendamment des outils pratiques et des méthodologies que nous verrons ensemble afin de vous soutenir dans votre vie quotidienne, il y a un travail intérieur qu'il est fondamental d'inclure dans votre développement personnel. Sinon, aucun outil magique ne sera jamais assez durable.
Découvrez qui vous êtes
La plupart des aspects de votre vie partent de vous et principalement de l'intérieur. Pour apporter des changements à votre réalité actuelle, vous devez d'abord faire preuve de clarté. Comprendre qui vous êtes et qui vous n'êtes pas, ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas, ce qui a du sens pour vous et ce qui n'en a pas. Ce sont des questions obligatoires qui ont besoin de réponses pour pouvoir transformer votre quotidien et vivre votre vie en accord avec qui vous êtes et vos besoins.
Appréciez qui vous êtes
Une fois que vos réponses seront claires, vous serez prêt à désencombrer et à décider ce que vous considérez comme bien, mal ou important, à vous libérer des jugements internes et externes et à commencer à vivre selon vos propres règles. Vous commencerez à faire de vous-même votre priorité, non pas parce que vous êtes égoïste, mais parce que pour redessiner votre réalité et parvenir à un véritable changement, vous devez vous accorder le temps, l'énergie, l'amour et le soutien dont vous avez besoin.
Soyez fier de qui vous êtes
Vous serez maintenant prêt à vous débarrasser pour de bon des poids négatifs que vous portiez tout au long de votre parcours et vous vous sentirez enfin libéré pour être exactement qui vous voulez être. Le temps est venu pour vous de vous sentir bien et d'être fier de qui vous êtes, quoi qu'il arrive ! Vous êtes une personne incroyable, unique, authentique, avec un potentiel infini et un grand cœur chaleureux. Et pour cela vous devez vous profiter de chaque jour.
Montrez aux autres qui vous êtes
Après avoir découvert, apprécié et ressenti de la fierté pour qui vous êtes, il est temps de montrer aux autres qui vous êtes également. Cette étape peut comporter des défis, mais elle est aussi très importante. Il s'agit d'un moment crucial de votre vie qui vous permettra de clarifier vos relations avec les autres. Une fois que vous aurez montré votre vrai visage aux autres, que vous vous serez ouvert à qui vous êtes, à vos besoins, à vos souhaits, à ce qui vous apporte de la joie et à ce qui vous rend heureux, vous verrez qui sont les personnes qui vous apprécient vraiment et qui valent la peine d'être fréquentées. La foule sera peut-être moins nombreuse, mais elle sera beaucoup plus réelle et significative.
